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酵素玄米に挑戦!2024年09月04日milkshakeファクトリー。材料は玄米と小豆と塩。炊いた後、１日１回混ぜて３日･･･しい玄米 糖質オフ カロリーオフ 玄米 糖質カッ･･･JP 発芽玄米4合 白米6合 専用蒸し器･･･- やだ~面倒くさい2024年06月23日変形性膝関節症闘病と三桁からのダイエット直送 令和5年産 糖質 カロリーオフ 無洗米玄米 白米モードで炊飯できる 玄米･･･ます。これ美味いんです。炊いた後冷蔵庫で一度冷やします。食べる時レン･･･
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